Боль в коленях. Доказательная медицина vs привычная практика Доказательная медицина Боль в коленях. Доказательная медицина vs привычная практика Доктор Нехама Мильсон Бен-Гершон drnehama.com 43% здоровых людей за сорок имеют дефекты хряща на снимке, без всякой боли 61% разрывов мениска не вызывают ни боли, ни скованности <1% результатов МРТ колена реально меняют тактику лечения Боли в…
Ожирение и хроническая боль. Три механизма связи Dr. Nehama Milson Ben-Gershon Связь между лишним весом и хронической болью обычно объясняют просто. Больше вес, больше нагрузка на суставы, отсюда боль. И в этом, бесспорно есть доля правды. На механическую составляющую приходится, по разным оценкам, от пятнадцати до двадцати пяти процентов общего вклада в болевой синдром. Остальное…
Синдром беспокойных ног. Dr. Nehama Milson Ben-Gershon Нейронаука · Боль · Сон Синдром беспокойных ног Мучительное состояние, невидимое диагностической аппаратурой Dr. Nehama Milson Ben-Gershon drnehama.com Есть у меня пациент. Молодой мужчина, в целом здоровый. Немного лишнего веса, немного храпит по ночам, немного хронически уставший. «Как все». Днём он работает, учится на курсах, воспитывает детей и…
Секс как обезболивающее — Dr. Nehama Milson Ben-Gershon Блог · Наука о боли Секс как обезболивающее Dr. Nehama Milson Ben-Gershon В 1985 году в журнале Pain вышла статья, которую редакторы, по слухам, долго не решались брать. Их легко понять. Тема скандальная. Две исследовательницы из Rutgers, Беверли Уиппл и Барри Комисарук, попросили десять женщин участвовать в…
Фибромиалгия – одна из самых загадочных болезней современной медицины. В этой статье 01 Воспаление как этиологический фактор 02 Есть ли лекарственная терапия? 03 Что реально помогает? 04 Куда движется наука 05 Что это значит на практике Фибромиалгия – одна из самых загадочных болезней, с которыми сталкивается современная медицина. Диагноз на…
Внутренняя аптека – Dr. Nehama Milson Ben-Gershon Изучаем боль Внутренняя аптека 6 мощных обезболивающих, которые есть в вашем теле и которые легко активировать. Доктор Нехама Мильсон Бен-Гершон · drnehama.com 1 Окситоцин Обезболивание любовью Окситоцин – гормон привязанности и близости. Он снижает уровень кортизола, уменьшает тревогу и напрямую снижает восприятие боли, изменяя состояние нервной системы. 20…
Хроническая боль всегда связана с воспалением | Dr. Nehama Нейронаука боли · Воспаление Хроническая боль всегда связана с воспалением, даже если это не подтверждено анализами крови Хроническая боль без воспаления — как пожар без дыма. Теоретически возможно. На практике, почти никогда. В этой статье 1 Знакомая история: боль есть, диагноза нет 2 Воспаление при хронической…
Гипноз не фокус, а нейронаука | Dr. Nehama Нейронаука · Интегративная медицина Гипноз не фокус, а нейронаука Что происходит в мозге под гипнозом, почему мифы о нём живучее фактов и почему я предпочитаю работать с теми, кто «не поддаётся» гипнозу «Меня нельзя загипнотизировать» — говорят мои любимые пациенты. И именно с ними мы достигаем наибольшего…
Лекарства для лечения хронической боли | Dr. Nehama Хроническая боль · Лечение Лекарства для лечения хронической боли Почему я утверждаю, что нет лекарств от хронической боли, как я их назначаю, и как правильно задавать вопросы врачу В этой статье 1 Почему я утверждаю, что нет лекарств от хронической боли 2 Пять способов переучить нервную систему…
Головная боль при беременности | Dr. Nehama Доказательная медицина · Беременность Голова болит при беременности Разбираем рекомендации ведущей акушерско-гинекологической организации мира — что безопасно, что запрещено и когда срочно к врачу 📋 Основано на: ACOG Clinical Practice Guideline No. 3, 2022 Хорошая новость! Если до беременности вы страдали от мигрени или частых головных болей, есть…